据统计，健康人群占比不到5%，与健康对应的一词叫做亚健康，大约85%的人都处于亚健康的状态，更具体的表达就是记忆力下降，注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝，不良情绪，不自信，安全感不够。

和润诊所的小编M就“我们离健康有多远”话题专访功能医学专家王树岩医生，希望从专家的角度一探究竟，测度我们到底离健康有多远。

小编M：王医生您怎么看待亚健康？

王医生：一般人口中所说的“不舒服“，我觉得可以表述成为一系列困扰工作和生活的症状表现，从失眠焦虑到肠道腹泻便秘等，都可以算作是亚健康。它没有到临床上可以诊断疾病的程度，但是又出现了症状。正常人体其实有很多生理学的指标，能够反映出身体的功能状态，但是因为没到病，所以很少有人来做生理指标的评估。

小编M：医院有这类的评估和检测吗?

王医生：目前医院还是聚焦在治病的层面上，数字变红就生病了，所谓的生理指标目前还没有大规模的去评估。由于目前的技术发展，我们对于人的基因和蛋白这样的微观层面的认识越来越清晰了，所以我们对于很多的指标和症状之间的关系已经有了了解。早期就是因为这些生理指标出现的紊乱，而人自身是有自我调整的机制的，往往是因为我们长期调整下没有办法平衡了，就出现症状了。

小编M：目前很多人出现了失眠的症状，如何理解失眠呢？

王医生：长期的失眠可能来自压力，或者是大脑神经递质的失衡问题，还是其他的一些原因。目前临床的治疗主要是对症，有了失眠给开安眠药，或者这人便秘我们开一个通便的药，但是如果我们去找到他真正生理失衡的原因，我去帮助他改善这个原因的时候，就会有很大的改善。功能医学在失眠的干预把人不再看各种疾病了，而是看哪些系统，哪些生理指标有了紊乱，这些紊乱长期发展下去就是疾病。我们现在的治疗都是在疾病的层面，而功能医学开始找原因，就像有些亚健康的人群，就应该开始注意了。以糖尿病为例，有些病人可去以把血糖控制的很好，但是得病之前的生理紊乱没有改善，那会不会还会进展呢？你会发现很多的病人血管的病变，神经系统的病变，然后就是眼底的改变都会发生。临床往往是抑制了这些症状，而功能医学就还原到生理学来调整失衡，让疾病形成的生理学基础没有了。用一个形象的比喻就是冰山，水面上的这一部分是得了病的，我们医生来看，水面下的这部分疾病形成的基础就是功能医学一直在干预，不管是生病之前还是生病之后。

小编M: 您提到了功能医学的治疗思路，它还有什么其他的特点吗？

王医生: 功能医学把人看成一个整体，比如说动脉硬化，其实不光是动脉斑块这块、血管方面出现了问题，应该是个全身的问题，跟消化、睡眠、神经内分泌有没有关系？它其实是个全身的问题。我是西医出身，临床看心的不管肺，看肺的不管胃，但人是一个整体，不管是亚健康还是疾病，是不能切开的，这样来考虑人体，其实思维模式就变了。功能医学我还有一点很喜欢，就是它的个性化。同样是失眠，可能有很多的原因，更年期的女性可能是因为孕酮下来了，内分泌紊乱了，有的可能是由于白天的压力激素累积，没有办法处理掉，一直在身体里面工作，还有可能就是肠道里面的血清素分泌问题，血清素跟我们的情绪睡眠很有关系的一种神经递质，就是因为肠道功能不好，可能就会导致失眠。所以可以看到，有很多的原因可以导致失眠，一片安眠药是可以解决的，但每个人的真正失眠的原因不一样，那我们找到这样个性化的原因，就可以针对性的去干预。功能医学就是把人体看成整体，个性化的去分析，把失衡调理好，去除发生疾病的根源。当然疾病很复杂，有先天的，跟年龄增长也有关系，我们需要综合的去考虑各方面的因素。

小编M: 那如何知道是哪种类型的失衡呢？

王医生：可以去查，有很多的检测手段，跟看病一样，前期全面的了解病史，然后我会根据病史来做一些有必要的相关性检查，如果是失眠的话，可以评估内分泌有没有紊乱，甲状腺、肾上腺、女性荷尔蒙、肠道的微生物环境，神经递质的代谢产物等等。查出来有问题了我们就能够找到靶点，进一步进行干预，总的来说就是还原你的生理功能。它不是用药物还原， 而是观察你身体需要的东西有没有？对你身体来讲不断产生的炎症的食物是不是太多了？一些环境毒素是不是太多了？该有的有没有，比如充足的睡眠，该有的阳光，有没有缺氧？体内该有的代谢物质是不是不足？这些我都可以去分析。身体该有的没有，不该有的太多，肯定是会出现健康问题的。

小编M： 那这种方法是不是适合所有人？

王医生: 我的病人从1岁到93岁，每个人都有或多或少不同程度的失衡，所以不管得的是肿瘤，还是糖尿病，老年痴呆（阿兹海默症），我就看你各个系统，把系统修复好了，对慢性的疾病一定是可以进行预防的，第二可以使进程缓慢。

小编M总结: 通过对王医生的采访，小编觉得使用功能医学还原健康的想法十分的科学和系统，可以帮助很多苦恼着如何恢复健康的人。不论是疾病还是亚健康，离健康的距离并非想象的遥远和困难。王树岩医生每周三、四下午在和润诊所的功能医学中心出诊，希望能够帮助您恢复健康。