人的一生有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠的质量，直接影响着身体健康。根据世界睡眠组织调查显示:我国目前有20%至30%的国民，有不同程度的睡眠疾病，老年群体睡眠疾病的发病率更是高达40%，其中三分之一的高血压病和五分之一的心脏病是由不良睡眠引发的。大多数成年人都有颈椎病和失眠的经历，近70%的成年人经常失眠，其中30%的成年人患有颈椎病和顽固性失眠症。据权威部门进行的抽样调查结果显示，每三个成年人中，就有一个是失眠和颈椎病患者。

中国人（还有深受中国传统文化影响的日、韩等国）的动手动脑能力是众所公认的，据研究东亚民俗的美国专家指出这与东亚人自古使用筷子有关，既锻炼了手指的灵活性，又锻炼了大脑的思维能力；而东亚人传统的不良睡眠习惯如高枕、不良睡姿、枕头设计不合理等，则是造成失眠、颈椎病高发的原因—据统计，40岁左右的人群中，25%的人患有不同程度的颈椎病，50岁左右的人群高达50%，60~70岁的人则更高。枕头过高或过低，都是导致颈椎病的重要原因:枕高了，颈椎处于悬空状态，颈部棘间韧带肌腔、关节囊、椎间盘由于重力作用而扭曲变形，发生退行性病变或损伤:枕低了，颈椎长时间弯曲，颈部一侧肌肉处于过度伸展状态，椎间盘逐渐侧移—试想，人生三分之一的时间都在这样的状态下度过，颈椎病患者比比皆是也就不足为奇了，因此，中国人常说的“高枕无忧”，看来是大大地错了。

防治颈椎病，从日常的枕头做起

通常，初期的颈椎病患者对自己经常出现的头颈酸胀、疼痛并不以为意，以为仅是暂时性疲劳，休息休息就会没事，殊不知，如果不引起警惕，及早防范，下一步便该忍受肩、背、胸时常放射状疼痛，脖子像一扇老木门，转起来发出异样声响，疼痛难忍。颈椎病变往往使向大脑供应血液的椎动脉及其周围交感神经丛受压，导致脑供血不足，这就是为什么颈椎病患者常有头晕、恶心、四肢乏力、手指发麻等症状的原因，随着时间的推移，还可诱发其它疾病。牵引、推拿、按摩、针灸、手术等是治疗颈椎病的常用方法，但是，一个工作紧张、繁忙的人，颈椎病患者如司机、办公室工作人员、电脑操作者(这些都是颈椎病的高发人群)常常没有时间每天抽出两三个小时，按时到医院做各种治疗，而且，这边在治疗，那边枕头还是从前的枕头—导致颈椎病重要的诱因没有消除仍然存在，颈椎病当然无法彻底治疗。

换枕头，远离颈椎病与失眠

上世纪八十年代，日本医学界发起了“换枕头，远离颈椎病”的呼吁，抛弃传统枕头，换用新型的健康睡枕。这种枕头呈波浪型，中间低、两端高且具有弹力作用，可以根据不同的睡姿自由调节，使头部和颈部肌肉得到自然承托，避免了普通枕头高枕时颈椎处于悬空状态、低枕时颈侧肌肉过度拉伸诱发的颈椎病。二十多年过去了，随着健康睡眠方式逐渐被人们认可，日本国民颈椎发病人群逐年下降，而颈椎病患者也通过这种颈部定型枕在每天持续、稳定的辅助治疗作用

下，逐步恢复了健康。现在，是到了我们“换枕头，远离颈椎病与失眠”的时候了。最近新出的一款全新的颈椎枕品牌--万金子颈椎枕，一个月时间，零推广，超过500名热心客户参与，仅靠口碑传播，目前万金子颈椎枕预定订单的发货时间已经排到一个月后。究竟是具有什么样的神奇功效如此吸引消费者了，笔者对万金子颈椎枕进行了深入的了解，发现其具有以下特点：

1、 万金子颈椎枕的设计结合了中医思想。头为阳，是诸阳之会、精明之府，气血皆上聚于头部，万金子颈椎枕在舒适、透气方面狠下功夫，通过草本中药填充，健康天然，让消费者有更好的睡眠体验。

2、 完美的人体工学设计。万金子颈椎枕在设计上参考了人体工学的设计理念，能够保证360度无缝贴合，适合各种姿势的睡眠，360度无缝贴合颈椎部位，万金子颗粒状自然滑动，促进头部血液循环（万金子颈椎枕:拥有国家发明、万金子促进血液循环、自然透气清新凉爽）。人体在变化睡姿或挪动颈部和头部时，颗粒状自然刺激按摩皮肤，达到促进血液循环给脑部良好的供氧。

3、 先进的生产工艺。颈椎枕中的万金子颗粒经过现代工艺去外衣，脱脂、消毒精粹等工艺，在潮湿天气和地区也不容易受潮，不生螨虫，在使用一段时间后并可以用清水直接清洗。晒干后不受影响可继续使用。

以上特点加上和颈椎病人面对面沟通，根据不同睡眠者的需求，以“天然健康、清爽舒适、颈部无缝贴合”为理念，结合中医的养生之道，多次打磨产品，使得其在消费者中获得了良好的口碑。

很多颈椎病人想快速找到神药直接根除疾病，俗不知是药三分毒。其实最好的药就在我们的睡枕里，一个好的睡眠就是一个好的疗效。配合好的睡眠枕治疗，再加上日常运动，劳逸结合、松弛有度，获得真正的健康。快点换枕头吧，还你一个美妙的睡眠和一个健康的颈椎！